Buổi tập diễn ra trên sân tập cách khách sạn của đội khoảng 5km. Tuy nhiên, do tình trạng giao thông thường xuyên ùn tắc tại Jakarta, thầy trò HLV Kim Sang Sik mất gần 50 phút mới đến được sân tập.
Dù vậy, các cầu thủ vẫn duy trì tinh thần tập luyện nghiêm túc, thể hiện tinh thần quyết tâm hướng đến mục tiêu bảo vệ ngôi vương khu vực.
Thời tiết tại Jakarta hiện tại dao động từ 24 đến 32 độ C, không quá nóng bức và khá thuận lợi cho quá trình tập luyện.
Do các cầu thủ vừa trải qua chặng đường di chuyển dài, HLV Kim Sang Sik xây dựng giáo án chủ yếu với các bài tập nhẹ nhàng, giúp toàn đội thư giãn gân cốt và làm quen với điều kiện thời tiết, sân bãi tại Indonesia.
Ở phần cuối buổi tập, nhà cầm quân người Hàn Quốc tranh thủ rèn giũa thêm một số nội dung về di chuyển chiến thuật, tổ chức đội hình tấn công và phòng ngự, tạo nền tảng cho các buổi tập chuyên môn chuyên sâu hơn trong những ngày tiếp theo.
Sáng 15/7, lãnh đội Nguyễn Anh Tuấn và một số trợ lý HLV sẽ tham dự cuộc họp kỹ thuật trước giải, trong khi HLV trưởng Kim Sang Sik sẽ tham gia họp báo trước vòng bảng.
Theo lịch thi đấu, U23 Việt Nam sẽ gặp U23 Lào ở trận ra quân ngày 19/7 và đối đầu U23 Campuchia ngày 22/7 ở bảng B.